Du bist wahrscheinlich hier, weil eine Prüfung bevorsteht und du wissen möchtest, wie du sie am besten meistern kannst. Vielleicht machen sich die Nerven schon bemerkbar oder du hast das Gefühl, alles im Griff zu haben – so oder so erfordert die Prüfungsvorbereitung einige Dinge von dir: Einsatz, Konzentration und Zeit. In diesem Leitfaden gehen wir auf Prüfungstipps ein, die dir helfen werden, erfolgreich zu sein, den Stoff zu meistern, Prüfungsangst zu zähmen und bessere Lerngewohnheiten zu entwickeln.
Lerne das Prüfungsformat kennen
Beginne damit, dich mit der Anzahl deiner bevorstehenden Prüfungen und der Struktur der anstehenden Tests vertraut zu machen. Ein Verständnis für das Fach, das Format, die Prüfungsdauer, die Art der Fragen und die Punkteverteilung kann deine Lernstrategie erheblich beeinflussen.
Könntest du deinen Lehrer bitten, dir Einblicke zu geben, was dich bei der Prüfung erwartet? Wenn du den Prüfungsablauf verstehst, verschaffst du dir einen strategischen Vorteil. Zu den beliebtesten Prüfungsarten gehören Multiple-Choice, Wahr oder Falsch, Zuordnungsfragen, Lückentexte und Essayfragen. Wenn du dir Zeit nimmst, um die Struktur deiner Prüfung zu verstehen, bist du besser vorbereitet.
Erstelle Einen (Realistischen) Lernplan
Berücksichtige die Zeit zwischen jetzt und dem Prüfungstag und sei realistisch in Bezug auf die Zeit, die du jedem Thema widmen kannst, ohne auszubrennen. Zu wissen, wie viel Zeit dir zur Verfügung steht, wird auch bestimmen, welche Lerntechniken für dich am besten geeignet sind, die wir später in diesem Leitfaden besprechen werden. Hast du nur ein paar Stunden pro Tag oder sogar einige Monate im Voraus, um dich für Mikro-Lerntechniken zu entscheiden?
Es wird empfohlen, deine Lerneinheiten in kleinere, fokussierte Intervalle aufzuteilen, da sie effektiver sind als lange Sitzungen. Das bedeutet: keine Nächte durchmachen, bitte! Wenn du deinen Zeitplan in deinem Kalender oder digitalen Planer erstellst, integriere Pausen, Mahlzeiten und Wellness-Sitzungen (wie Spaziergänge, Meditation oder Bonus: positive Affirmationen).
Richte Deinen Lernraum Ein
Zu wissen, in welcher Art von Umgebung du am besten lernen kannst, ist der Schlüssel.
Manche Menschen bevorzugen das geschäftige Café mitten am Tag wegen der Energie und des Adrenalinkicks. Andere bevorzugen einen stillen Bibliotheksraum, in dem es keine Ablenkungen gibt. Und wie viele von uns magst du vielleicht beides, je nach Tag und Stimmung.
Manchmal weigert sich unser Gehirn, in einer unordentlichen Umgebung klar zu denken. Stelle sicher, dass du genug Platz für deine Prüfungsvorbereitung hast! Studierende mit ADHS neigen eher zu unordentlichen Umgebungen, und manchmal kann das Aufräumen des Arbeitsplatzes einen großen Unterschied in der gesamten Prüfungsvorbereitung machen.
Es könnte auch von Vorteil sein, in dein Zuhause-Setup zu investieren. Eine Fokussierungs-Playlist, ein angenehmer Duft und LED-Beleuchtung könnten die perfekte Kombination sein, um dich zu konzentrieren und vor allem den Prüfungsstoff zu lernen.
Verwende Karteikarten
Jetzt, da dein Mindset, Zeitplan und Lernraum gut organisiert sind, ist es Zeit, über effektive Lerntechniken zu sprechen, die dir helfen, die Note zu erreichen, die du anstrebst.
🧠 Wusstest du schon?
In einer Studie, die 470 Studierende eines Einführungskurses in Psychologie untersuchte, schnitten 70 % der Klasse, die Karteikarten zum Lernen nutzten, bei Prüfungen deutlich besser ab als diejenigen, die keine Karteikarten verwendeten.
Apropos, jetzt ist ein guter Zeitpunkt, uns vorzustellen – wir sind Anki Pro 👋, eine App zum Erstellen von Karteikarten, die eine perfekte Lösung für die Prüfungsvorbereitung ist.
Wir setzen uns für eine achtsame Prüfungsvorbereitung, den Wissensaufbau und ein nahtloses Zeitmanagement ein. Wir möchten nicht, dass jemand die stressigen Lernnächte kurz vor einer Prüfung romantisiert, nur um irgendwie die Prüfung zu bestehen.
Tipps, um deine Karteikarten zu verbessern
Integriere visuelle Elemente. Trotz anfänglicher Bedenken hinsichtlich des Zeitaufwands zeigt die Forschung, dass das Hinzufügen von Bildern zu deinen Lernkarten die insgesamt benötigte Lernzeit verkürzen kann. Dies könnte auch Flussdiagramme, Zeitpläne, Grafiken, Diagramme und visuelle Hilfsmittel aller Art umfassen.
Einfachheit ist besser. Eine kurze Antwort ist leichter zu merken. Entferne unnötige Informationen, um deine Wiederholungsnotizen effektiver zu gestalten. Wenn eine Karte häufig auftaucht und du dich immer noch nicht an die Antwort erinnern kannst, solltest du sie wahrscheinlich vereinfachen.
Nutze die „Reverse Cards“-Funktion. Das Lernen in beide Richtungen wird es dir ermöglichen, Informationen auch dann abzurufen, wenn die Frage aus einer anderen Perspektive gestellt wird. Dieses Tool hilft dir, Verbindungen in beide Richtungen herzustellen, sodass du Definitionen, Vokabeln, Fakten usw. vollständig beherrschen wirst.
Folge dem Algorithmus
Anki Pro ist das ultimative Werkzeug für eine proaktive Prüfungsvorbereitung und besonders vorteilhaft, wenn du mehr als eine Woche Zeit zur Vorbereitung hast – dank unseres Algorithmus für gestufte Wiederholung.
Kurz gesagt, es handelt sich um eine Methode, bei der Lernstoff in systematischen Intervallen wiederholt wird. Sie ist perfekt für die langfristige Speicherung von Lernmaterial geeignet. Du kannst wählen, wie viele neue Karten du pro Tag lernen möchtest. Zusammen mit den neuen Karten gehst du die Karteikarten durch, die du bereits gelernt hast.
Wenn du weniger als 7 Tage bis zur Prüfung hast, reicht unser allgemeiner Algorithmus aus, aber seien wir ehrlich: Er erreicht nicht die Effektivität unseres gestuften Wiederholungsalgorithmus, insbesondere bei Prüfungen in Jura, Medizin oder Geschichte.
Für das kurzfristige Lernen am Tag vor der Prüfung wird dennoch empfohlen, den allgemeinen Algorithmus zu verwenden und die Karten wiederholt durchzugehen.
Erkunde Verschiedene Lernmethoden
Du hast Zeit mit dem allgemeinen und dem gestuften Wiederholungsalgorithmus verbracht, und es funktioniert, aber du möchtest deiner Lernroutine etwas Abwechslung hinzufügen. Die Vorbereitung auf eine Prüfung bietet eine großartige Gelegenheit, verschiedene Lernmethoden und Tipps auszuprobieren!
So wie du manchmal mit deiner Kaffee-Bestellung experimentierst, um deine Vorlieben zu entdecken, gilt dasselbe hier! Unsere „Lückentext“-Funktion, auch bekannt als Cloze, ermöglicht es dir, Begriffe, Zahlen, Daten usw. auszublenden. Verwende sie, wenn du Informationen in einem bestimmten Kontext lernen musst. Zusätzlich zu den verschiedenen Funktionen solltest du deine Lerngewohnheiten überdenken!
Mache Regelmäßige, Bewusste Pausen
Niemand mag ein Burnout, und manchmal ist es schwer, sich zu stoppen, bevor man die feine Linie zwischen Müdigkeit und Erschöpfung überschreitet, besonders wenn viel auf dem Spiel steht (in diesem Fall eine wichtige Prüfung). In diesem Leitfaden haben wir bereits die Bedeutung von Pausen und Wohlfühl-Sitzungen betont.
Eine Pause kann so einfach sein wie fünf Minuten weg vom Lernplatz zu gehen, aber sie kann ziemlich sinnlos sein, wenn du nicht bewusst handelst. Eine Pause, in der du durch TikTok scrollst oder Computerspiele spielst, fördert nicht unbedingt die Entspannung. Eine richtige Wellness-Sitzung hingegen schon, und sie kann so kurz wie 10 Minuten sein.
Hier sind einige Ideen für regelmäßige Pausen:
- Meditieren (die Insight Timer App und YouTube sind kostenlos)
- Viel Wasser trinken (oder ein gutes Essen kochen, wenn es Zeit ist)
- Tagebuch schreiben (finde kreative Schreibanregungen auf Pinterest)
- Dehnen (zahlreiche YouTube-Videos sind verfügbar)
- Einen achtsamen Spaziergang im Freien machen
Organisiere Lerngruppen
Es stimmt – es ist bewiesen, dass Lernpartner die Produktivität steigern, den Austausch von Ideen fördern und das gesamte Lernerlebnis verbessern können (sowohl offline als auch online).
Übrigens können du und andere Schüler eure Lernziele schneller erreichen, indem ihr direkt in der Anki Pro-App Karteikarten teilt. Klingt nach einer ziemlich coolen Funktion, die effektive Lernsitzungen fördert und dich dem „A“ näher bringt.
In Lerngruppen könnt ihr Fragen für die nächste Prüfung üben sowie Klassennotizen in Karteikarten umwandeln, Diagramme und visuelle Hilfsmittel hinzufügen und Materialien zusammenfassen und üben, um euch auf die bevorstehende Prüfung vorzubereiten.
Lerngruppen sind eine sehr gute Praxis, insbesondere wenn du genügend Zeit hast, eine Prüfungsstrategie zu planen!
Bringe Anderen den Stoff Bei
Erkläre Schlüsselaspekte der bevorstehenden Prüfungen einem Lernpartner oder Freund und beantworte seine Fragen. Optional kannst du ihnen die richtigen Antworten zugänglich machen, damit sie dein Wissen überprüfen können.
Das Lehren des Stoffs ist eine der hilfreichsten Lernmethoden, um die langfristige Behaltensleistung der Informationen zu steigern, die du für deine Prüfungen benötigst. Es erfordert aktives Engagement mit dem Material.
Das Erklären dessen, was du gelernt hast, stärkt dein Verständnis und identifiziert Bereiche, in denen du möglicherweise weitere Klarstellungen benötigst.
Mach daraus eine dynamische Aktivität, indem du ein Whiteboard oder Post-its verwendest. Es fühlt sich an wie Spaß, weil dein Gehirn diese Aktivität nicht als tatsächliche Lernsitzung wahrnimmt. Besser als eine langweilige Vorlesung, oder?
Ruh Dich Aus!
Früher haben wir die Bedeutung deines Wohlbefindens erwähnt, und das war kein Scherz. Es ist leicht, „Nein“ zur Ruhe zu sagen, wenn man denkt, dass man mehr Zeit zum Lernen braucht.
Es ist jedoch sowohl für deinen Körper als auch für deinen Geist vorteilhaft, immer ausgeruht zu sein, besonders in der Nacht vor einer Prüfung.
Ausreichender Schlaf ist unerlässlich für kognitive Prozesse wie Gedächtniskonsolidierung, Problemlösung und Aufmerksamkeit – all das ist entscheidend für optimale Prüfungsergebnisse.
Eine gesunde Ernährung, viel Wasser trinken und regelmäßige Bewegung sind ebenfalls gültige Prüfungstipps. So fühlt sich dein Körper sicher und geschützt, sodass dein Gehirn alle Kräfte auf dein Lernziel konzentrieren kann!
Beruhige deine Ängste
Die Vorbereitung auf eine Prüfung kann stressig sein und Angst auslösen, besonders wenn du dich nicht so vorbereitet fühlst, wie du es dir wünschst. Angst kann auch am Prüfungstag zuschlagen, etwa in der letzten Minute vor dem eigentlichen Test, was dazu führt, dass du unnötige Fehler machst und alle Regeln vergisst.
Die gute Nachricht? Wir haben die Macht, unsere Gedanken und Gewohnheiten neu zu programmieren, um eine positive Denkweise aufzubauen, die letztendlich ein stärkeres Selbstvertrauen fördert – selbst wenn deine vorherigen Prüfungen wie ein völliges Desaster schienen.
Eine positive Denkweise ist äußerst hilfreich für diejenigen, die ihren Fokus und ihre Produktivität steigern möchten und ihrem Gehirn ermöglichen wollen, Informationen erfolgreich zu speichern.
Ein paar praktische Tipps, um loszulegen? Tiefes Atmen klingt klischeehaft, aber es hilft tatsächlich, Stress abzubauen! Achte auch auf dein Selbstgespräch: Verwende Worte, die dich aufbauen, und sprich mit dir selbst wie mit deinem besten Freund. Diese Praxis aktiviert die Belohnungszentren des Gehirns und erhöht den Dopaminspiegel. Beispiele: Heute ist ein neuer Tag für Erfolg, ich glaube an mich. Feiere auch deine kleinen Erfolge. Das Erkennen deiner Erfolge (wie das Bettmachen oder einen Spaziergang zu machen) baut Selbstvertrauen und Positivität auf.
Leg los!
Jetzt kannst du loslegen. Du hast eine Prüfung vor dir und eine Prüfungsstrategie, der du folgen kannst. Atme tief durch und lerne hart – aber clever!
Übrigens, du musst dich selbst gut kennen. Wenn du nicht der Typ bist, der leicht Lerngruppen organisiert, warum fragst du nicht deinen extrovertierten Freund, ob er die Lerngruppen organisiert? Wenn absolute Stille dich während der Prüfungsvorbereitung nervös macht, warum experimentierst du nicht mit einer schönen Ambient-Playlist?
Wenn deine alten Prüfungen in den letzten Jahren wie Folter wirkten, versuche, dein Gehirn dazu zu bringen, sich abenteuerlustig auf den kommenden Test zu fühlen.
Alle Prüfungsvorbereitungen lehren uns, Probleme kreativ zu lösen und uns auf die eigentlichen Prüfungen des Lebens vorzubereiten, indem wir alle Regeln einhalten.
Hoffentlich waren unsere Prüfungstipps hilfreich! Genieße sowohl deine Lernzeit als auch die Prüfungszeit! Vergiss nicht, Anki Pro auszuprobieren, und viel Glück.
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